Не рекомендуется спать на спине - это плохо влияет на позвоночник. Не рекомендуется спать на животе - это плохо влияет на органы пищеварения. Не рекомендуется спать на левом боку - это плохо влияет на сердце. Не рекомендуется спать на правом боку - это плохо влияет на печень. Не рекомендуется спать сидя - это плохо влияет на ягодичные мышцы. Не рекомендуется спать стоя - это плохо влияет на икроножные мышцы. Не рекомендуется спать, стоя на голове - это плохо влияет на черепную коробку. Не рекомендуется спать в подвешенном состоянии - это плохо влияет на кровообращение. Не рекомендуется спать в состоянии невесомости - это плохо влияет на вестибулярный аппарат. В остальных положениях спать рекомендуется.